Dzienna porcja warzyw i owoców – wyciskarki i sokowirówki

Zbilansowana dieta, bogata w owoce i warzywa oraz aktywność fizyczna to podstawa zdrowego trybu życia. Zdaniem ekspertów, codziennie należy spożywać przynajmniej 400 gramów warzyw i owoców. Ilość tę dzieli się na 5 mniejszych porcji, które łatwo dodać do posiłku. Jedną z dziennych porcji warzyw i owoców może być szklanka soku - najlepiej przyrządzonego w domu. Jaką sokowirówkę wybrać? Może lepiej zdecydować się na wyciskarkę wolnoobrotową?

Sokowirówka i wyciskarka to nie jest to samo. Główną różnicą między nimi jest sposób działania – wyciskarka bowiem miażdży owoce, warzywa czy zieleninę, zaś sokowirówka – ściera owoce i tym sposobem tworzy masę przypominającą mus. 

Wyciskarka wolnoobrotowa pozwala na przygotowanie soku z cytrusów, owoców jagodowych, zieleniny, warzyw. Jeżeli zaś wolimy przygotować sok z jabłek, cytryn lub grejpfrutów, lepiej zdecydujmy się na sokowirówkę. 

Wyciskarka wolnoobrotowa z kolei będzie lepszym wyborem, jeżeli mamy w domu małe dzieci, które niechętnie jedzą warzywa i owoce - nawet w postaci soku. Sok z sokowirówki będzie zawierać więcej miąższu, natomiast ten z wyciskarki wolnoobrotowej - będzie bardziej klarowny. 

Urządzeniem, w które warto się wyposażyć, jeśli lubimy mieć zawsze pod ręką sok np. z cytryn, jest wyciskarka do cytrusów CJS601 Blaupunkt. Posiada ona dwa stożki - mniejszy i większy. Ten pierwszy idealnie sprawdzi się podczas wyciskania soku z cytryn lub niedużych pomarańczy. Z kolei duży stożek przeznaczony jest do wyciskania soków, na przykład, z grejpfrutów. Dzięki filtrowi nastawnemu, w które model ten jest wyposażony, możemy kontrolować ilość miąższu w soku, a tym samym dostosować jego gęstość do naszych preferencji. 

Ten model wyciskarki do cytrusów posiada dzbanek o pojemności 1,7 litra. Umieszczona na nim miarka pomaga w przygotowaniu wymaganej w danej chwili ilości soku. 

Innym urządzeniem, którego zakup warto rozważyć, jest wyciskarka do cytrusów Blaupunkt CJS401. Podobnie jak model CJS601, posiada mniejszy i większy stożek - ten pierwszy do owoców typu cytryna lub mała pomarańcza, a drugi do większych owoców, na przykład do grejpfruta. Ten model również został wyposażony w filtr nastawny, umożliwiający kontrolowanie ilości miąższu w soku. Dzbanek o pojemności 1,2 litra ze skalą pomiarową pozwoli przygotować odpowiednią ilość soku. 

Obydwa modele posiadają obrót przemienny stożka wyciskającego, który zapewnia maksymalną wydajność przyrządzania soku. 

Jeżeli jednak potrzebujemy czegoś bardziej wielofunkcyjnego, rozważmy wybór wyciskarki wolnoobrotowej, na przykład wyciskarki wolnoobrotowej PRIME3 SSJ21. Model ten został wyposażony w specjalnie zaprojektowany ślimak, który przy pracy z prędkością 70 obrotów/minutę pozwala uzyskać z warzyw i owoców aż do 85% pełnowartościowego soku. Model ten posiada również bieg wsteczny - jest on przydatny w sytuacji, kiedy urządzenie zablokuje się po włożeniu do niego zbyt dużego kawałku owocu bądź warzywa. 

W zestawie z tym modelem wyciskarki wolnoobrotowej otrzymujemy dwa 1-litrowe pojemniki - jeden na sok, drugi na pulpę. Model SSJ21 posiada także silikonowe szczotki redukujące zapychanie sita. Z dodatkowych funkcji urządzenia warto wymienić, iż dzióbek posiada blokadę kapania. 

Wyciskarka wolnoobrotowa Blaupunkt SJV601 to kolejny przykład urządzenia, którego zakup warto przemyśleć. Pozwala na uzyskanie aż 90% soku, bogatego w witaminy, minerały oraz błonnik. Urządzenie to posiada silnik o mocy 400 W, dzięki któremu poradzi sobie nawet z bardzo twardymi produktami. Z kolei prędkość obrotu świdra, plasująca się na poziomie 60-80 obrotów/minutę pozwala wycisnąć sok nieprzegrzany, zachowujący niemal wszystkie swoje wartości odżywcze. 

Wyciskarka wolnoobrotowa SJV601 wyposażona jest w tubę o średnicy 85 mm, dzięki której można użyć także te duże kawałki warzyw lub owoców, co przekłada się na szybszą i bardziej komfortową pracę. Dodatkowo, model ten został wyposażony w 1-litrowe pojemniki - na sok i na pulpę. 

Wszystkie omówione urządzenia, ze względu na swój nowoczesny design, będą pasować do wnętrza każdej kuchni. Zostały one wykonane z materiałów wysokiej jakości i bezpiecznych dla zdrowia. 

Jesteśmy przekonani, że omówione powyżej wyciskarki pozwolą Państwu na przygotowanie pysznego i wartościowego soku z warzyw i owoców, a tym samym - zadbanie o zdrowie Państwa i Państwa bliskich!