Kontynuując nasz cykl praktycznego wsparcia w realizacji postanowień noworocznych, zajmiemy się dzisiaj zdrowym, beztłuszczowym gotowaniem. Klasyczne sposoby przygotowania potraw coraz częściej zastępowane są rozwiązaniami, które pozwalają na tworzenie zdrowszego, mniej kalorycznego menu. Nie należy równocześnie zapominać, że tłuszcz nie tylko uważany jest za nośnik smaku, ale także pełni ważną rolę w procesie przyswajania niektórych witamin. Ponadto przyswajanie tłuszczy ze sprawdzonych źródeł, w kontrolowanych dawkach i określonych postaciach, wpływa korzystnie na kondycję skóry, włosów i całego organizmu. Dlatego nie dajmy się zwariować i stosujmy tłuszcze rozsądnie i z umiarem. Idealnym urządzeniem, które pomoże nam w realizacji tego planu jest frytkownica beztłuszczowa Blaupunkt AFD712.

Frytkownica Blaupunkt AFD712 to innowacyjne urządzenie przeznaczone do przygotowywania potraw bez nadmiaru tłuszczu. Dzięki zastosowanej technologii beztłuszczowej i cyrkulacji ciepłego powietrza potrawy są smaczne i jednocześnie mniej kaloryczne. Urządzenie posiada intuicyjny panel dotykowy, umożliwiający różnorodne opcje przygotowywania potraw. Z pomocą tego jednego urządzenia możemy bez trudu przygotować zdrowe, sycące i niskokaloryczne posiłki. Zapraszamy po kilka inspiracji!

Pieczone warzywa z frytkownicy Blaupunkt AFD712

Ulubione warzywa, takie jak: cukinia, marchewka, brokuł czy papryka, myjemy, kroimy na mniejsze, ale niezbyt drobne kawałki. Po przełożeniu do miski dodajemy kilka kropli dobrej oliwy (może być aromatyzowana, z dodatkiem czosnku lub papryki chili), a następnie posypujemy ulubionymi ziołami, odrobiną soli i pieprzu. Całość mieszamy, aby warzywa dokładnie pokryły się aromatyczną mieszanką i przekładamy do frytkownicy Blaupunkt AFD712. Pieczemy według indywidualnych preferencji. Przejrzyste okienko i podświetlenie wewnątrz pozwalają na obserwację procesu gotowania w czasie rzeczywistym! Tak przygotowane warzywa, pełne smaku i aromatu, możemy zjeść na lekki lunch, lub jako dodatek do obiadu.

Chrupiące skrzydełka w miodowej marynacie pieczone we frytkownicy Blaupunkt AFD712

Zdrowe i beztłuszczowe gotowanie nie oznacza rezygnacji z ulubionych potraw i smaków. Wystarczy zmodyfikować delikatnie przepisy! Tak jest w przypadku jednego z najpopularniejszych dań: skrzydełek z kurczaka. Rezygnacja z kalorycznej panierki i zastąpienie jej marynatą to krok na drodze do realizacji postanowień noworocznych. Jak przygotować to danie? We frytkownicy Blaupunkt AFD712!

Skrzydełka myjemy i osuszamy. W sporej misce mieszamy kilka łyżek miodu i sosu sojowego. Do mikstury dodajemy odrobinę wody i dobrej oliwy. Całość bardzo dokładnie mieszamy trzepaczką, aby uzyskać konsystencję emulsji. Skrzydełka przyprawiamy solą i pieprzem i zostawiamy w marynacie na kilka godzin, najlepiej na całą noc. Przed pieczeniem, odsączamy z nadmiaru marynaty i układamy we frytkownicy Blaupunkt AFD712. Pieczemy według wskazówek producenta lub indywidualnych preferencji.

Jak widzicie przygotowanie zdrowych posiłków przy pomocy frytkownicy Blaupunkt AFD712 jest bardzo proste. W podobny sposób przygotujecie frytki, pieczone ziemniaki, piersi z kurczaka, a od czasu do czasu nawet coś słodkiego.

Frytkownica Blaupunkt AFD712

Frytkownica ma dużą pojemność miski wynoszącą 7,2 litra, co umożliwia przygotowanie posiłków dla całej rodziny. Regulacja temperatury w zakresie od 40°C do 200°C pozwala na przygotowanie różnorodnych potraw. Mechanizm odprowadzający parę redukuje ilość dymu i nieprzyjemnych zapachów. W zestawie znajduje się podwyższony ruszt razem ze szpikulcami do szaszłyków, oferując dodatkowe możliwości.

Imponująca jak na tak niewielkie urządzenie specyfikacja techniczna to maksymalna moc 1800 W, regulacja temperatury, timer na 1 godzinę. Frytkownica wyposażona jest również w czytelny wyświetlacz. Frytkownica Blaupunkt AFD712 gwarantuje wyjątkowe smaki i zdrowe gotowanie, będąc doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy cenią funkcjonalność i nowoczesność w kuchni.